Prírodná kozmetika recepty – knihy a internet

Prírodná kozmetika recepty

Prírodná kozmetika recepty – knihy a internet

Tento svet je už tak plný toxínov a chemikálií, že už neveríme skoro ničomu, dokonca ani liekom, ktoré nám lekári predpisujú. Hlavné, ale je, že veríme kozmetickým prípravkom, ktoré používame, pritom veľmi dobre vieme, ako sú niektoré testované. Avšak, ak sú drahé a vyrábané známou značkou, musia byť dobré a kvalitné. O mnohých veľmi dobre vieme, že nie sú prírodné, avšak, keď nám pomáhajú na naše kožné problémy, prečo by sme ich mali prestať používať? Vaše kožné problémy neodstráni len kozmetika, ktorá je plná chemikálií, ale rovnako aj prírodná kozmetika, ktoré je vyrábaná len z rastlinných výťažkov. Prírodná kozmetika je ideálna aj pre malé deti, nakoľko tie majú niekoľko krát citlivejšiu pokožku, ako my. Ak chcete naraziť na prírodnú kozmetiku, máte dve možnosti. Jednou je, že si prírodné mydlá zakúpite v špecializovaných predajniach. Druhou možnosťou je, že si prírodnú kozmetiku vyrobíte doma aj sami. Prírodná kozmetika recepty. Slovo, ktoré Vám zaistí, že narazíte na tie správne recepty, na základe ktorých si vyrobíte vlastný šampón či krém. Receptov na prírodnú kozmetiku je mnoho, preto sa nemusíte obávať, že by ste nič nenašli. Continue reading »

Detoxikačná kúra – pomoc, ktorá nás zbaví odpadov

Detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra – pomoc, ktorá nás zbaví odpadov

O vplyvoch toxínov na ľudský organizmus ste už určite mnoho počuli. Mnohí z nás trpia tráviacimi alebo kožnými problémami, bolesťami svalov, kĺbov, hlavy alebo migrénami bez toho, aby poznali príčinu svojich problémov. Mnoho krát sa za našimi problémami skrývajú toxíny, ktoré sa nachádzajú v našich organizmoch a pomaly ho ničia. Vypúšťajú do nás jedy, zabraňujú orgánom v našom tele normálne fungovať, nakoľko ich zanášajú odpadmi. Toxíny, ale aj baktérie, parazity, vírusy či iné škodliviny nemajú v našom organizme čo hľadať, a preto by sme ch mali účinne odstrániť. Odstrániť ich vieme pomocou detoxikačnej kúry. Detoxikačná kúra účinne odstráni z ľudského organizmu toxíny, odpady, baktérie, či parazity. Obsahuje látky, ktoré ľudský organizmus nie len, že prečistia, ale rovnako aj ho posilnia a upokoja. Pre naše celkové zdravie je dôležitá ako čistota organizmu, ktorú viete dosiahnuť pomocou detoxikačnej kúry, ale aj sila organizmus, no rovnako aj pokoj. Práve z toho dôvodu mnohí odborníci bazírujú na tom, aby si človek našiel relax v podobe počúvania hudby, čítania kníh, športu alebo inej činnosti, kde dokáže vypnúť a zabudnúť na všetky svoje problémy. Continue reading »

Očista čreva bola pôžitkom

Očista čreva

Očista čreva bola pôžitkom

Očista čreva bola pre mňa odjakživa strašiakom. Možno preto, že som o nej tak málo vedela, ba vlastne nič a znela veľmi odborne, lekársky, že som sa jej stránila. V posledných dňoch som však čoraz viac cítila, že mám problémy s trávením, ťažko som sa hýbala, a zistila som, že sa nezmestím do šiat, pribrala som. „Musím s tým niečo urobiť, už to nesmiem odkladať“ – pomyslela som si a vrhla sa na čítanie článkov, sledovanie dokumentárnych filmov o zdraví. Kamarátka sa už nedokázala pozerať na moje pokusy o oddialenie očisty čreva a tak sa raz večer ku mne „nasáčkovala“, vraviac, že som hrozný bojko, ktorý ani nevie, čo to tá očista čreva je a predsa sa jej bojí. „Poď, pozri sa, tu nájdeš všetko, čo by si o tom mala vedieť,“ kývla na mňa od počítača  a ja uvidela stránku http://www.naturalswiss.sk/, na ktorej boli rady, dobré tipy, a produkty, ktoré pomôžu zvládnuť očistu čreva úplne s pôžitkom. Začítali sme sa, rozoberali, čo na čo bude dobré, kde sa dajú prípravky objednať, ako mi pomôžu. Continue reading »

Plynatosť, nadúvanie už nebude problém

Plynatosť, nadúvanie

Plynatosť, nadúvanie už nebude problém

Plynatosť, nadúvanie trápilo môjho manžela už dávno. Robili sme si síce z toho niekedy srandu, ale videla som, že ho to trápi, pretože ho často bolelo brucho, mal bolesti v boku a často sa musel premáhať v spoločnosti, aby to vydržal. Rozhodli sme sa najskôr popýtať sa na liečbu v lekárni. Pani magistra bola milá a hneď nám poradila jednu stránku, na ktorej nájdeme aj pomoc, aj rady, čo robiť v tomto prípade. Po príchode domov som si stránku  http://www.lekar-odpoveda.info/plynatost-naduvanie hneď naťukala a mohli sme si prečítať, čo robiť, keď nás trápi plynatosť, nadúvanie, ako neupadať do paniky. „Sú tu samé praktické rady,“ pozrela som na manžela. „Pozri, tu píšu, že treba začať s detoxikáciou organizmu,  Mohli by sme vyskúšať aj pôst, detoxikačné liečivé čaje a kúpila by si aj nejaké výživové doplnky. Vláknina vraj pri prechode tráviacim traktom očistí hrubé črevo, a tým sa skráti čas prechodu nestrávených zvyškov potravy, zabráni sa vlastne ich ukladaniu,“ čítala som zo stránky a hľadela na manžela, ktorý pozorne počúval.  „A to mi uľahčí trávenie asi, že? Pomôže mi?“ pýtal sa manžel a ja som videla, že plynatosť, nadúvanie onedlho budú vyriešený problém. Continue reading »

Kúra na očistu čreva sa mi podarila

Kúra na očistu čreva

Kúra na očistu čreva sa mi podarila

Kúra na očistu tela je potrebná, keď sa človek necíti vo svojej koži a trápi ho zlá nálada, nespavosť, nadúvanie, hnačka. A keď sa k tomu pridruží ešte podráždenosť, bolesť hlavy, to už potom je naozaj stav hodný riešenia situácie. Podobne na tom bola aj moja neter, ktorá javila všetky tieto príznaky a ja som sa chystala navrhnúť jej, aby sa zamyslela, či sa jej nezíde kúra na očistu tela.  Vedela som, že jej  prečistí telo a uľaví sa jej. Zdala sa mi už pár týždňov napätá, unavená a bez života. Všetky tieto príznaky sú znakom vyčerpania  organizmu a ja som mala chuť povedať jej o zmene stravovacích návykov, o tom, že by mala konzumovať ľahšie jedlá, plné zeleniny, vláknin a vitamínov. Bála som sa, že bude odmietavá, nerada sa o tom s kýmkoľvek rozprávala. Pozvala som ju teda na čaj, aby som mala čas a priestor jej porozprávať, čo kúra na očistu tela vlastne je a prečo sa jej zíde. Bolo mi jasné, že zázrak do jedného dňa nemôžem očakávať, ale postupne, ako sa bude organizmus čistiť, sa vždy bude cítiť lepšie a lepšie. Toto jej potrebujem vysvetliť a rozhodla som sa vziať so sebou aj tablet, chcela som jej totiž ukázať aj stránku  http://www.detoxikacia-organizmu.com, na ktorej je kúra na očistu tela dopodrobna vysvetlená a ona určite dostane chuť absolvovať takúto očistu. Continue reading »

Detoxikácia organizmu – prirodzená vzhľadom na počet toxínov nestačí

Detoxikácia organizmu

Detoxikácia organizmu – prirodzená vzhľadom na počet toxínov nestačí

Podľa kalendára je pomaly, ale isto jeseň, aj keď vonku to ešte stále vypadá na leto. Nakoľko jeseň je už za krátku chvíľu tu, je čas, aby ste opäť siahli po detoxikácií organizmu. Ak ste po detoxikácií organizmu doposiaľ, ešte ani raz nesiahli, mali by ste tak čí skôr urobiť, už len pre svoje zdravie. To, že Vás občas potrápi bolesť hlavy, že bojujete s vyrážkami, plynatosťou alebo inými problémami majú na svedomí toxíny, ktoré sa už roky zbierajú vo Vašom organizme. Obsadili črevá, obličky, pečeň a ďalšie vnútorné orgány. Dostali sa aj do krvi. Do ľudského organizmu sa toxíny dostávajú ako z prostredia, tak aj z vody, plody, kozmetických prípravkov, preto nestačí detoxikácia organizmu, ktorú náš organizmus vykonáva samostatne a automaticky. Vzhľadom na to, že je v našom prostredí tri krát viac toxínov, ako v minulosti, je potrebné, aby sme do nášho organizmu urobili určitý zásah aj my a to práve prostriedkom na detoxikáciu organizmu. Continue reading »

Očista čreva Vás dôkladne vyčistí

Očista čreva

Očista čreva Vás dôkladne vyčistí

Nie je ničím výnimočným, že väčšina z nás nemá dostatok času na to, aby si starostlivo zostavoval svoj jedálny lístok v znamení zdravej výživy. Práve preto je očista čreva veľmi osožná. Pomôže nám zbaviť sa tých látok, ktoré telo nedokáže spracovať. Sú to všetko toxické látky, ktoré majú na ľudský organizmus nepriaznivý, až škodlivý vplyv. Očista čreva je odporúčaná ročne dvakrát, prípadne trikrát. K tomu, aby bola očista čreva ešte účinnejšia, v období jej realizácie by sme si mali dať pozor na svoju stravu. Aspoň v tomto čase dbajme na zdravú výživu a snažme sa konzumovať čo najviac ovocia, zeleniny, potravín s vysokým obsahom vlákniny, ale nezabudnime ani na dostatočný príjem tekutín v podobe neperlivej minerálnej vody a bylinkových čajov. Vďaka tomu sa počas očisty čreva z nášho tela vyplaví ešte väčšie množstvo usadenín a toxínov. Kvalitnou kúrou na očistu sa čreva sa zbavíme látok, ktoré sa v našom tele zhromažďovali počas rokov a zaťažujú tráviaci systém, čím spôsobujú tráviace ťažkosti. Absolvovať takúto kúru už dnes nie je veľmi náročné. Continue reading »

Plynatosť a nadúvanie spôsobujú odpady

Plynatosť a nadúvanie

Plynatosť a nadúvanie spôsobujú odpady

Určite aj Vy poznáte ten nepríjemný pocit, keď pociťujete siné nadúvanie a plynatosť. Kým ste doma, nie je to až taký problém. Vášmu partnerovi to nevadí, však ste ľudia a ako sa hovorí: „Kto grgá a prdí, zdravie si tvrdí.” Toto, ale nemusí platiť aj na Vašom pracovisku či návšteve rodiny. Ak v kancelárií nesedíte sám a pracujete napríklad s klientmi, Vaše vetry by mohli byť dosť nemiestne. Plynatosť a nadúvanie predstavuje problém hlavne v dvoch prípadoch. Ak sme skonzumovali príliš veľa strukovín, alebo ak máme zanesený organizmus toxínmi a nečistotami, a organizmus ich už nedokáže sám dostať von. Plynatosť a nadúvanie je možné odstrániť niekoľkými spôsobmi. Ak viete, že práve strukoviny patria k potravinám, ktoré Vám nerobia príliš dobre, skúste ich zo svojho jedálnička úplne vyradiť, alebo teda aspoň minimálne obmedzte ich konzumáciu. Druhým spôsobom, ako odstrániť plynatosť a nadúvanie je detoxikácia organizmu, ktorá odstráni toxíny, ktoré spôsobujú, že orgány a systémy v našom organizme nie sú schopné normálne pracovať. Continue reading »

Detoxikácia organizmu sa zíde

Detoxikácia organizmu

Detoxikácia organizmu sa zíde

„Detoxikácia organizmu  by sa mala absolvovať aspoň dvakrát do roka,“ oznámila som hneď začerstva kamarátke, aby jej bolo jasné, o čom premýšľam. „To mi chceš povedať, že chceš detoxikovať?“ čudovala sa Katka, a ja som sa sladko usmiala a oznámila jej: „To my obe budeme robiť, ideš do toho so mnou,“ rezolútne som dokončila reč.   „Na jar ju ideme robiť preto, aby sme sa zbavili toxínov a tukov, ktoré sme šikovne nazbierali v zime vďaka fajn jedlám a takmer nijakému pohybu. Na jeseň je detoxikácia organizmu nutná preto, aby sme mali skvelo posilnený imunitný systém a vedeli sme odolávať rôznym ochoreniam, ktoré nás často prepadnú,“ odrapkala som jej všetko, čo som vedela o nutnosti detoxikácie organizmu. Vedela som, že telo sa potrebuje zbaviť škodlivín, musia sa odstrániť z tela toxíny. A práve na to je vhodná detoxikácia organizmu, počas ktorej treba dodať organizmu veľké množstvo pšeničných a jačmenných klíčkov, bio zelených rastlín, aby vedelo účinne bojovať s toxínmi. „Je načase zabudnúť na colu, sýtené nápoje, nakúpime produkty, ktoré posilňujú prirodzené detoxikačné procesy, alkalizujú tráviaci systém, sú pre organizmus vhodnejšie.“ Katka na mňa vygúlila oči: „To znamená, že je koniec všetkým pôžitkom?“ Continue reading »

Zápcha – vyriešte problém natrvalo

Zápcha

Zápcha – vyriešte problém natrvalo

Zápcha predstavuje problém, ktorý sa spája s nepravidelným, alebo skôr by som povedala že problémovým vyprázdňovaním. O normálnom vyprázdňovaní hovoríme vtedy, keď si sadnete na záchod, pár krát potlačíte a je to. Stolica by nemala byť ani príliš tvrdá, no rovnako ani príliš riedka. Ak je príliš riedka, môže nás trápiť hnačka a pri tvrdej stolici, hovoríme o zápche. Zápcha, sa ale neprejavuje len tvrdou stolicou, ale o zápche hovoríme aj vtedy, pokiaľ človek niekoľko krát za deň pociťuje silné nutkanie ísť na toaletu, avšak, keď k nej dôjde, nič sa nedeje. Pri zápche nás môžu trápiť aj kŕče, bolesti brucha. Ak človek priveľmi tlačí, môže sa objaviť aj krv a to je už zlé znamenie. Niektorí zvyknú na zápchu užívať preháňadlá. Ak sa zápcha objavuje naozaj iba občas, tak raz za čas to preháňadlo neuškodí. No ,pokiaľ trpíte týmto problémom pravidelne, mali by ste navštíviť lekára, pretože môže ísť o symptóm vážneho ochorenia. Zápcha môže byť aj príznakom zaneseného organizmu, preto, ak sa nechcete hneď ľakať a prejsť si radou nepríjemných vyšetrení, skúste na začiatok siahnuť po detoxikácií organizmu. Continue reading »