Očista čreva – ak je správna, spĺňa niekoľko základných podmienok

Po období, akým sme teraz prešli je pre naše telo očista čreva nevyhnutná. Nedbali sme o svoje zdravie, správnu životosprávu a ani pohyb. Nazbierali sme množstvo nečistôt a odpadových látok hlavne z potravy, ktorú sme počas sviatkov hojnosti skonzumovali. Ak chceme, aby náš organizmus fungoval tak, ako predtým, mali by sme podstúpiť očistu čreva. Treba však dbať na to, aby sme si vybrali správnu očistu čreva. O správnej či nesprávnej očiste čreva, ako chcete, si viete viac prečítať na webovej stránke http://www.detoxikacia-organizmu.com/ocista-creva/. Správna očista čreva by mala spĺňať niekoľko podmienok, aby bola skutočne účinná. Jej prvom podmienkou je jednoduchosť. Mala by byť pohodlná a praktická. Nesmieme však zabúdať ani na prirodzenosť. Continue reading »

Očista čreva bola pôžitkom

Očista čreva bola pre mňa odjakživa strašiakom. Možno preto, že som o nej tak málo vedela, ba vlastne nič a znela veľmi odborne, lekársky, že som sa jej stránila. V posledných dňoch som však čoraz viac cítila, že mám problémy s trávením, ťažko som sa hýbala, a zistila som, že sa nezmestím do šiat, pribrala som. „Musím s tým niečo urobiť, už to nesmiem odkladať“ – pomyslela som si a vrhla sa na čítanie článkov, sledovanie dokumentárnych filmov o zdraví. Kamarátka sa už nedokázala pozerať na moje pokusy o oddialenie očisty čreva a tak sa raz večer ku mne „nasáčkovala“, vraviac, že som hrozný bojko, ktorý ani nevie, čo to tá očista čreva je a predsa sa jej bojí. „Poď, pozri sa, tu nájdeš všetko, čo by si o tom mala vedieť,“ kývla na mňa od počítača  a ja uvidela stránku http://www.naturalswiss.sk/, na ktorej boli rady, dobré tipy, a produkty, ktoré pomôžu zvládnuť očistu čreva úplne s pôžitkom. Začítali sme sa, rozoberali, čo na čo bude dobré, kde sa dajú prípravky objednať, ako mi pomôžu. Continue reading »

Očista čreva Vás dôkladne vyčistí

Nie je ničím výnimočným, že väčšina z nás nemá dostatok času na to, aby si starostlivo zostavoval svoj jedálny lístok v znamení zdravej výživy. Práve preto je očista čreva veľmi osožná. Pomôže nám zbaviť sa tých látok, ktoré telo nedokáže spracovať. Sú to všetko toxické látky, ktoré majú na ľudský organizmus nepriaznivý, až škodlivý vplyv. Očista čreva je odporúčaná ročne dvakrát, prípadne trikrát. K tomu, aby bola očista čreva ešte účinnejšia, v období jej realizácie by sme si mali dať pozor na svoju stravu. Aspoň v tomto čase dbajme na zdravú výživu a snažme sa konzumovať čo najviac ovocia, zeleniny, potravín s vysokým obsahom vlákniny, ale nezabudnime ani na dostatočný príjem tekutín v podobe neperlivej minerálnej vody a bylinkových čajov. Vďaka tomu sa počas očisty čreva z nášho tela vyplaví ešte väčšie množstvo usadenín a toxínov. Kvalitnou kúrou na očistu sa čreva sa zbavíme látok, ktoré sa v našom tele zhromažďovali počas rokov a zaťažujú tráviaci systém, čím spôsobujú tráviace ťažkosti. Absolvovať takúto kúru už dnes nie je veľmi náročné. Continue reading »